Quest’audio puoi utilizzarlo sia come meditazione, oppure come ascolto delle frasi subliminali, ovviamente saltando la parte iniziale di rilassamento. In quest’ultimo caso potrai usufruirne in qualsiasi momento e circostanza della giornata, quando stai passeggiando, correndo, quando ti senti giù di morale, in macchina o quando preferisci. Le frasi che ascolterai sono potenzianti, in grado di stimolarti, motivarti, prendere coscienza della tua vera identità e delle potenzialità che sono dentro ciascuno di noi.
Lo scopo è quello di far arrivare queste frasi al tuo inconscio in modo che possano radicarsi creando una nuova energia dentro di te.